Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
|
57.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1896 kcal
|
Fat: 120.05g | Prot: 74.61g | Carbs: 134.68g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Майонез, Помидоры, Растительное Масло, Яйцо Куриное, Liebendorf Сыр Эдам 45%, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий. Lunch: Огурец (с Кожурой), Liebendorf Сыр Эдам 45%, Каравай Хлеб Черный Столовый, Помидоры, Слобода Майонез. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Ёжики с рисом и капустой. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина_Александровна's Weight History
|