Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
|
50.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
350 kcal
|
Fat: 4.18g | Prot: 14.05g | Carbs: 65.11g.
Breakfast: На Здоровье Молоко 0,5%, Банан, Ананас. Lunch: Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой). Dinner: Славия Кефир 1%. Snacks/Other: На Здоровье Молоко 0,5%, Банан, Премия Мед Натуральний Квітковий Акацієвий, Апельсиновый Сок. more...
|
|
1708 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 minute, Running - 14.5/kph - 39 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malaya.lusya's Weight History
|