Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
74.8 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1028 kcal
|
Fat: 41.30g | Prot: 27.24g | Carbs: 138.16g.
Breakfast: Салат из Помидоров и Огурцов, Кекс, Сгущенка, Яшкино Крекер с Сыром, Пицца Маргарита, Жареное Яйцо. Lunch: Груши, Куриные Наггетсы, Простые Пельмени. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|