Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
77 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
743 kcal
|
Fat: 42.26g | Prot: 55.35g | Carbs: 35.26g.
Breakfast: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Крупская Шоколад Белочка, Капуста Тушеная, Зеленый Чай, Омлет с Молоком. Lunch: Борщ с Говядиной. Dinner: Укроп, Куриный Бульон, Курица Вареная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgesha$$$'s Weight History
|