Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
71.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1753 kcal
|
Fat: 23.16g | Prot: 81.64g | Carbs: 321.09g.
Breakfast: Магнит Банан, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Магнит Банан, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Монастырский, Пятерочка Груша Конференция, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Магнит Банан, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос». Lunch: Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Банан, Магнит Банан, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Помидоры, Макароны Отварные, Капитан Вкусов Тунец Натуральный. Dinner: Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пятерочка Груша Конференция, Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|