Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
71.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1685 kcal
|
Fat: 75.05g | Prot: 93.78g | Carbs: 127.28g.
Breakfast: Хлебец, Ясно Солнышко Геркулес, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Редис, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Льняные Семена, Vitateka Аскорбинка, Самбери Сыр Белорусское Золото 45%. Lunch: Водка (45 Градусов), Торт, Белые Грибы (Обжаренные), Куриная Отбивная, Колбаса, Окрошка на Кефире. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Snacks/Other: Кулич Пасхальный, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina5555559c's Weight History
|