Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
49.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1019 kcal
|
Fat: 31.00g | Prot: 28.56g | Carbs: 161.77g.
Breakfast: ВкусВилл Коржик Молочный, Коломенское Хлеб Ароматный, Красное Яблоко, Житница Здоровья Кунжут Чёрный, Nutiva Семена Чиа, ВкусВилл Лён Коричневый, Экстра Каша Овсяная, Alpro Bio Soya Original. Lunch: Гречка Отварная. Dinner: Красные Помидоры, Болгарский Перец. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexia Shustrik's Weight History
|