Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
56.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1698 kcal
|
Fat: 58.11g | Prot: 34.95g | Carbs: 268.40g.
Breakfast: Орехи в Шоколаде, Конти Мишутка с Орехом, Ферма Шоколадное Масло, Хлеб Цельнозерновой, Чай, Сахар, Изюм, Цукаты, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Пані Хуторянка Десерт Творожный. Dinner: Кулич Пасхальный, Чай, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Картошка Вареная, Жульен с Курицей и Грибами. Snacks/Other: Белая Глазурь, Кулич Пасхальный, Полусладкие Шоколадные Конфеты, Кулич Пасхальный. more...
|
|
1579 kcal
|
Exercise:
Stairs (Climbing Stairs) - 5 minutes, Fitness Training (Workout) - 22 minutes, Cross Training - 10 minutes, Resting - 14 hours and 23 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
диана32578's Weight History
|