Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
77.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
536 kcal
|
Fat: 11.69g | Prot: 22.33g | Carbs: 85.49g.
Breakfast: البطاطا (قطع,غير مملحة،مسلوقة), بيضة مسلوقة. Lunch: نادك شراب لبن عيران بقر, البطاطا (قطع,غير مملحة،مسلوقة). Snacks/Other: قهوة تركي قهوة تركي سادة. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
المتحدية لذاتها.'s Weight History
|