Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
85.2 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1713 kcal
|
Fat: 75.74g | Prot: 90.18g | Carbs: 111.21g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Томатный Сок, Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Vитамин Ягодный Коктейль, Овсяная Каша на Воде, Бабкины Семечки Семечки, Vитамин Ягодный Коктейль, Активиа Питьевая Натуральная, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Santa Maria Кокосовое Молоко 14%, Планета Суши Том Ям. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Зеленые Оливки, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Fanagoria Шардоне, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Global Village Сок Томатный, Bombbar Джем Манго-Банан, La Pina Арахисовая Паста. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
janerochester's Weight History
|