Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
76.3 kg
Lost so far: 28.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
844 kcal
|
Fat: 11.95g | Prot: 56.99g | Carbs: 130.42g.
Breakfast: Апельсин, Здорово Слайсы Рисовые, Запеченный Картофель, Морской Язык. Lunch: Здорово Слайсы Рисовые, Апельсин, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Запеченный Картофель, Морской Язык. Snacks/Other: Оладьи на Кефире, Банан, Киви, Оладьи на Кефире. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daniyar_phoenix's Weight History
|