Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
61.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2183 kcal
|
Fat: 122.40g | Prot: 103.97g | Carbs: 162.76g.
Breakfast: Аладушкин Кекс Столичный с Изюмом. Lunch: Мираторг Колбаски для Гриля, Коркунов Конфета, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Молоко 3,5%. Dinner: Капуста Тушеная, Хлеб Черный, Подсолнечное Масло, Кижуч. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
людмила919's Weight History
|