Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
47.1 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 47.76g | Prot: 70.24g | Carbs: 91.73g.
Breakfast: Резной Палисад Творог Обезжиренный, Кофе (из Молотых Зерен), Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Dinner: Милко Творог Деревенский на Марле 2%, Мираторг Биточки с Сыром, Чечевичный Суп, Винегрет. Snacks/Other: Аладушкин Сдоба Венская с Лимоном, Торговый Дом Салатов Чак-Чак, Говяжий Бульон, Сердце Говяжье. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ku4eryavaya.79's Weight History
|