Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
109.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1979 kcal
|
Fat: 52.80g | Prot: 94.09g | Carbs: 283.06g.
Breakfast: Алексеевское Сгущенное Молоко , Сырная Лепешка. Lunch: Компот, Салат Овощной, Белый Хлеб, Гороховый Суп, Гуляш из Свинины, Макароны Отварные. Dinner: Банан, Шашлык Куриный, Макфа Вареные Макароны, Гуляш из Свинины, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Other: Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MR.OLYMPIA20's Weight History
|