Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
66.3 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1148 kcal
|
Fat: 52.97g | Prot: 35.59g | Carbs: 132.41g.
Breakfast: Сахар, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Серпуховхлеб Хлеб Донской. Lunch: Пятерочка Сахар, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка". Dinner: Яйцо Куриное, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Перекресток Самса с Говядиной , Масло Подсолнечное, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nysha-79's Weight History
|