Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
87.4 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1526 kcal
|
Fat: 54.79g | Prot: 100.26g | Carbs: 164.78g.
Breakfast: Mixbar Попкорн со Вкусом Сыра. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пестравка Сметана 20%, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Перекресток Яйцо Куриное, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Макароны Отварные. Dinner: Куриное Филе, Knorr Чашка Супа Борщ с Сухариками, Помидоры, Пестравка Творог Обезжиренный Рассыпчатый 0,3%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Пестравка Молоко Отборное, Активиа Творожная Инжир-Курага-Чернослив. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
autumn63's Weight History
|