Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2020
|
76.6 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 69.01g | Prot: 78.67g | Carbs: 109.85g.
Breakfast: Кулич Пасхальный, Roshen Черный Шоколад, Кофе с Молоком, Картофель Тушеный с Мясом. Lunch: Nestle Шоколад Карамель и Арахис, Кулич Пасхальный, Чай с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Уха. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Шоколад, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Белок от яйца. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Троянова's Weight History
|