|
Т 66,5
82
Б 91,5
52,5
|
57.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2462 kcal
|
Fat: 127.03g | Prot: 76.01g | Carbs: 251.23g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Первый Вкус Сметана 15%, Первый Вкус Творог Классический 5%, Яшкино Ярче Семечки в Мягкой Карамели, Ситно Кекс Воскресный , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яичный Белок, Яйцо Куриное. Lunch: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Биг Мак, Милка Шоколадное Яйцо, Delicados Начос Оригинальные. Dinner: Глория Сосиски Телячьи, Макфа Макароны Отварные, Picnic Picnic, Orion Choco Pie. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkafchik's Weight History
|