Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
80.1 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3074 kcal
|
Fat: 131.55g | Prot: 161.43g | Carbs: 318.63g.
Breakfast: Квас, Кулиничи Печенье Брауни, Ветчина, Холодец, Картофельное Пюре, Голубцы, Вареное Яйцо. Lunch: Компот Ягодный, Ветчина, Кулиничи Печенье Брауни, Панеттоне, Салат из Крабовых Палочек. Dinner: Печеночный Торт, Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Ветчина. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyanalm's Weight History
|