Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
72.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1868 kcal
|
Fat: 79.17g | Prot: 80.14g | Carbs: 205.80g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вареное Яйцо, Кофе, Помидоры, Хлеб. Lunch: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Приготовленный Лук, Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Роллтон Пюре с Сухариками. Snacks/Other: Snickers Батончик, Burn Энергетический Напиток. more...
|
|
2245 kcal
|
Exercise:
Stair Climber (Stepper) - 55 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ta_logvinets's Weight History
|