potemonchik's Journal, 20 Apr 20

ипучий случай))))
57.2 kg Lost so far: 5.3 kg.    Still to go: 7.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 April 2020:
1439 kcal Fat: 106.71g | Prot: 101.08g | Carbs: 24.39g.   Breakfast: ВкусВилл Сливки 10%, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая,  Яйцо (Целое). Lunch: Каждый День Черри Маринованные, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Скатерть-самобранка Патиссоны Маринованные,  Огурец (с Кожурой), Помидоры,  Говядина Отварная. Dinner: Сарафаново Молоко 3,2%, Солнечная Фазенда Руккола, Сахалин Рыба Кета Стейки, Roi Thai Кокосовое Масло,  Шампиньоны. more...
1443 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 0.4 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


potemonchik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.