|
Вернулась с отрывом. +600. Но я себя не корю сильно, беру себя в руки...
|
62.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1016 kcal
|
Fat: 42.78g | Prot: 83.46g | Carbs: 75.82g.
Breakfast: Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Банан, Doppel Herz Омега-3, Хлебная Страна Хлеб Витебский, La Pina Арахисовая Паста, Мёд. Lunch: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Папа Может Сосиски Сочные. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Помидоры Черри, Яйцо. Snacks/Other: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RenPalmer's Weight History
|