Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 70.33g | Prot: 77.07g | Carbs: 135.19g.
Breakfast: Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе, Творожная Запеканка с Бананом, Морковный Торт ПП. Lunch: ПП Морковно-Овсяные Куриные Маффины, Суп ПП Сырный с Курицей и Шампиньонами От Полищук. Dinner: Морковный Торт ПП, Арахис, Яйцо Куриное, Зеленый Чай. Snacks/Other: Арахис, Зеленый Чай, Ирис Ирис Крепыш, Морковный Торт ПП. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tato4ka1987's Weight History
|