Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
|
90.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
846 kcal
|
Fat: 35.68g | Prot: 66.78g | Carbs: 61.04g.
Lunch: Вода с Лимоном, Хлеб Бородинский, Хлеб Бородинский, Греческий Салат, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Dinner: Греческий Салат, Вареное Яйцо, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Хлеб Бородинский. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shahnozak's Weight History
|