Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
|
60.2 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 45.13g | Prot: 105.70g | Carbs: 113.04g.
Breakfast: Вяленая Вишня, Советская Классика Сливочное Масло 82.5%, Овсяная Каша на Воде, Сахар, Чай с Молоком. Lunch: Сахар, АВС Горчица Французская, Liberitas Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриный Суп Лапша, Зубатка. Dinner: Раница Творог 5%, Раница Сметана 19%, Nutberry Чернослив, Сахар. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1704natik's Weight History
|