Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
|
45.5 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
869 kcal
|
Fat: 17.88g | Prot: 67.94g | Carbs: 127.91g.
Breakfast: Гурман Заливное из Говядины, ВкусВилл Корюшка Вяленая, Гречка Вареная, Zero Кетчуп Низкокалорийный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Fito Forma Сироп без Сахара , Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Окей Тан. Lunch: Перекресток Яблоко Красное, Пятерочка Яблоко Сезонное, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Капуста Белокочанная, Брокколи. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|