Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
|
68.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 60.26g | Prot: 45.69g | Carbs: 143.97g.
Breakfast: Белковый Омлет, Перекресток Кулич Пасхальный, Кофе с Молоком, Останкинский Молочный Комбинат Творожная Масса с Изюмом Особая. Lunch: Магнит Банан, Хлеб Бородинский, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Смартори Котлета Куриная Жареная, Рис Отварной, Сыр Фета, Filippo Berio Соус Песто Классический, Перекресток Авокадо , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Лента Орешек со Сгущенкой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tovarishkarpova57's Weight History
|