Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
75.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
878 kcal
|
Fat: 44.15g | Prot: 51.65g | Carbs: 78.47g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Сыр Мраморный Сыр, Овсяноблин. Lunch: Гречка Отварная, Растительное Масло, Помидоры, Зеленый Лук, Капуста. Dinner: Капустный Салат. Snacks/Other: Кулич Пасхальный, Кофе с Молоком, Курица Вареная. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hellyeee's Weight History
|