Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
64.6 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
710 kcal
|
Fat: 29.84g | Prot: 21.13g | Carbs: 87.98g.
Breakfast: Магнит Икра Минтая Соленая, Сыр Голландский, Останкинский Пикантная Сырокопченая Колбаса, Батон Нарезной, Кулич, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|