Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
|
53.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1408 kcal
|
Fat: 21.60g | Prot: 30.42g | Carbs: 279.43g.
Breakfast: الفاصولياء المطبوخة, الخبز المسطح (العربي) الأبيض, الأرز الأبيض (القصير،المطبوخ). Lunch: الجيلاتي. Dinner: المرملاد أو مربى البرتقال. Snacks/Other: بسكوت بسكوت. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
habibaali612's Weight History
|