Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
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62.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3047 kcal
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Fat: 86.55g | Prot: 190.53g | Carbs: 375.48g.
Breakfast: Jean Hervé Purée Amande Blanche, Fruit Rouges Fruit Rouge, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: Endive, Pomme, Argel Courgette , Lidl Filet de Poulet, Golden Sun Couscous, Tomates, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Concombre (avec Peau). Dinner: Lidl Escalopes de Dinde, Celnat Petits Flocons d'avoine Bio, Envia Fromage Blanc 0%, Picard Poireaux en Rondelles, Asperge, Fraises, Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisin, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Van Houten L'original Cacao en Poudre, Oeuf, Lidl Thon au Naturel, Envia Fromage Blanc 2,9%, Golden Sun Riz Basmati. Snacks/Other: Envia Fromage Blanc 3,1%, Envia Fromage Blanc 0%, Fruit Rouges Fruit Rouge, Pommes, Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisin. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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florentin20's Weight History
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