|
все по плану ✊
|
62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 62.42g | Prot: 20.18g | Carbs: 137.17g.
Breakfast: Диyes Мюсли Вишня без Сахара, Огурец (с Кожурой), Molli Сыр Творожный 27%, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, Кофе. Snacks/Other: Окей Печенье Слоёное, Кофе, Элефант Колбаса Пражская, Кофе, Окей Печенье Слоёное. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KAATEHbKA's Weight History
|