Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
45.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 47.99g | Prot: 112.95g | Carbs: 114.54g.
Breakfast: Bombbar Конфета Неглазированная "Фундук", Seven Nuts Арахис Жареный Соленый , Фермер-Центр.Рф Семечко Льна Хрустящее "Пряное", Heinz Терияки Соус , Riscossa Спагетти, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Простоквашино Сметана 15%, Соевый Соус, Филе Индейки. Dinner: Ашан Кокосовая Стружка, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Сырники. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krevetochka12's Weight History
|