Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
61.8 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1977 kcal
|
Fat: 74.90g | Prot: 48.82g | Carbs: 269.64g.
Breakfast: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Бела Слада Мягкая Карамель, Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие. Lunch: Миладора Масло Подсолнечное Рафинированное, Яйцо Куриное, Гречка Отварная. Dinner: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами, Сельская Ярмарка Сыр Плавленный Дружба, Стандарт Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Кико Печенье Бисквитное с Начинкой Абрикос, Бела Слада Мягкая Карамель, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darya3282452's Weight History
|