Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
62.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3100 kcal
|
Fat: 91.06g | Prot: 189.54g | Carbs: 381.29g.
Breakfast: Fruit Rouges Fruit Rouge, Jean Hervé Purée Amande Blanche, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: Picard Poireaux en Rondelles, Pomme, Lidl Filet de Poulet, Pomme de Terre, Asperge, Tomates, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Lidl Escalopes de Dinde, Lidl Steak Haché. Dinner: Fruit Rouges Fruit Rouge , Envia Fromage Blanc 0%, Van Houten L'original Cacao en Poudre, Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisin, Lidl Steak Haché , Fraises, Oeuf, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Envia Fromage Blanc 2,9%, Asperge, Picard Poireaux en Rondelles, Golden Sun Couscous. Snacks/Other: Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisin, Fruit Rouges Fruit Rouge, Envia Fromage Blanc 0%, Envia Fromage Blanc 2,9%, Pommes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
florentin20's Weight History
|