Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
105 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2597 kcal
|
Fat: 85.52g | Prot: 170.75g | Carbs: 269.13g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Кантата Шоколад Темный без Сахара, Сыр Горгонзола, Ичалки Сыр Диетический, Гарнец Рисовая Мука, Молком Молоко 1,5%, Яйцо, Молком Творог Обезжиренный 0,1%, Избенка Рикотта Сыр Мягкий 9%. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), ВкусВилл Сендвич Ролл с Кетой. Dinner: Ичалки Сыр Диетический, Макфа Цельнозерновые Макароны, ВкусВилл Салат Прованс, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Snacks/Other: Груша, ВкусВилл Пирожное Лимонное , Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, ВкусВилл Заливное из Индейки. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
|