Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
84.1 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1098 kcal
|
Fat: 50.90g | Prot: 61.46g | Carbs: 97.47g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Навашинский Хлеб Батон, Олейна Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо. Lunch: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Алтайский Сыр Сыр Леаус. Dinner: Русское Море Скумбрия Холодного Копчения, Кофе с Молоком, Сахалин Рыба Сельдь Тихоокеанская Холодного Копчения. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
гелла144's Weight History
|