Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
87.8 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2362 kcal
|
Fat: 87.01g | Prot: 87.77g | Carbs: 320.31g.
Breakfast: Белый Хлеб, Кофе лайт, Яичница. Lunch: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Шоколадное Мороженое, Вареники с Картошкой. Dinner: Курага, Мармелад, Тимоша Щербет с Какао, Гамбургер (Одна Котлета), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареная Картошка. Snacks/Other: Рот Фронт Карамель Барбарис, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Пятерочка Сахар, Творог 5%, Вкусные Консервы Килька Обжаренная в Томатном Соусе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|