Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
73.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2311 kcal
|
Fat: 148.00g | Prot: 143.68g | Carbs: 107.18g.
Breakfast: SPAR Бутерброд Горячий с Ветчиной и Сыром. Lunch: Красные Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Жареное Яйцо. Dinner: Свинина Запеченая. Snacks/Other: Лаваш с Сыром, Колбаса Докторская, Яшкино Конфеты Крокант. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
selenka43's Weight History
|