Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
70.9 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 54.70g | Prot: 110.36g | Carbs: 74.87g.
Breakfast: Простоквашино Кефир 2,5%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Лук-Порей, Огурец (с Кожурой), Liebendorf Сыр Гауда 45%, Хлебозавод 22 Хлеб Зерновой Нарезанный, Куриное Филе. Lunch: Помидоры Черри, Яйцо, Яйцо Куриное, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Barilla Вермишель Filini, Куриное Филе. more...
|
Losing 3.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ellissssssss's Weight History
|