Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
93.6 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1791 kcal
|
Fat: 70.38g | Prot: 79.51g | Carbs: 212.27g.
Breakfast: Вкусный День Десерт Творожный с Ароматом Ванили, Свитлогорье Сливки 33%, Простоквашино Молоко 2,5%, Фрегат Тунец Натуральный, Капуста Тушеная. Lunch: Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Свитлогорье Сливки 33%, Увелка Паста в Соусе Песто, Станица Морковь по-Корейски, Polar Треугольники Рыбные из Лосося, Пятерочка Груша Сезонная, Яблоко Зеленое. Dinner: Vici Крабовые Палочки Классические, Alpen Gold Молочный Шоколад, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мираторг Котлета из Индейки, Станица Морковь по-Корейски, Гречка Отварная. Snacks/Other: Конти Ронни, Свитлогорье Сливки 33%, Увелка Паста в Соусе Песто, Polar Треугольники Тресковые. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksufit1018's Weight History
|