Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
60 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 69.46g | Prot: 73.30g | Carbs: 130.79g.
Breakfast: Банан, Шоколадный Кекс, Джемы и Варенья, Сметана , Сырники Домашние. Lunch: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Колбаса Докторская, Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Винегрет, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Лаваш Армянский, Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|