Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
75.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 72.51g | Prot: 64.99g | Carbs: 122.03g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Бабаевский Шоколад Люкс, Крупская Шоколад Белочка, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Ромкор Сосиски Молочные, Белебеевский Сыр Мраморный, Омлет с Молоком. Lunch: Плов с Говядиной. Dinner: Гречка с Овощами. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgesha$$$'s Weight History
|