Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
82.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2423 kcal
|
Fat: 73.37g | Prot: 117.60g | Carbs: 338.82g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Optimum Nutrition Fish Oil Softgels, Гарнец Мука Кукурузная, Леовит Стевия, Сыр Пармезан (Твердый), Красные Помидоры, Optimum Nutrition Opti-Men, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Parmalat Молоко 1,8%, Белая Дача Ассорти Лайт, Овсяные Отруби, Яйцо. Lunch: ПП Шаурма. Dinner: Кофе (из Молотых Зерен), Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Банан. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DimaxRelax's Weight History
|