|
Такого веса не было с ноября
|
72.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1721 kcal
|
Fat: 93.39g | Prot: 120.08g | Carbs: 109.38g.
Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Морковь, Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Редис, Огурец (с Кожурой), Янтарь Сыр Плавленый Донской Янтарь, Vici Рыбные Палочки в Панировке, Капуста, Капуста тушёная. Snacks/Other: Арахис, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, МКС Биойогурт 2%, Соевый Белок, Домик в деревне Кефир 1%, Торговый Путь Какао Порошок Российский, Яйцо Куриное, Творог 9%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|