Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
53.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1678 kcal
|
Fat: 83.71g | Prot: 82.61g | Carbs: 111.24g.
Breakfast: Творожные Кексы, Лаваш, Огурец (с Кожурой), Слабое Кофе с Сахаром, Сосиска, Жареное Яйцо. Lunch: Лаваш Армянский, Шашлык из Свинины, Hoegaarden Пиво Грейпфрут. Dinner: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир". more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|