Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1675 kcal
|
Fat: 80.54g | Prot: 64.68g | Carbs: 182.64g.
Breakfast: Чай, Зеленое Яблоко, Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Яйцо Куриное, Русское Море Икра Горбуши, Помидоры, Белебеевский Сыр Белебеевский, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Орехи Кешью, Coffee Like Капучино (400мл), Coffee Like Капучино Мандарин (400мл). Dinner: Чай с Лимоном, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками , Селедка под Шубой. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Манник. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Grechuhina2016's Weight History
|