Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
70.9 kg
Lost so far: 25.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
771 kcal
|
Fat: 30.47g | Prot: 32.92g | Carbs: 97.12g.
Breakfast: Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кальве Майонез Легкий, Щи с Мясом. Dinner: Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Оливковое Масло, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Облепиха. Snacks/Other: Финик. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastylukyanenko69's Weight History
|