Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
84.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1424 kcal
|
Fat: 50.51g | Prot: 80.97g | Carbs: 165.66g.
Breakfast: Овсяноблин 26.04., Банан, Вологодское Льняное Масло, Яйцо, Беларусь Сыр Царский. Lunch: Хлеб Черный, Ого Отруби Ржаные, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Борщ 19 апреля 2020, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская. Dinner: Вологжанка Кефир 1%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Молодец Хлебцы-Молодцы, Салат 26.04.20. Snacks/Other: Творог 5%, Лента Банан. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1973Anna's Weight History
|