Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
86.8 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 63.39g | Prot: 37.17g | Carbs: 164.03g.
Lunch: Kozel Пиво Светлое , Бисквит Шоколад Торт Вкус Дня, Магнит Банан, Сыр Российский, Магнит Авокадо, Творог 9%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
autumn63's Weight History
|